Yisalaminkapuas.or.id - Hari jum'at selalu dikaitkan dengan olahraga, ternyata hal tersebut sudah sejak lama menjadi kebiasaan orang indonesia. Bahkan, olahraga jum'at telah ditetapkan sejak tahun 1984 dalam Keputusan Presiden No. 17 Tahun 1984 tentang Jam Krida Olahraga. Jam Krida Olahraga ditujukan untuk Pegawai, ABRI, Karyawan, bahkan termasuk didalamnya Pelajar dan Mahasiswa.
Menariknya, meskipun Keputusan Presiden tersebut sudah lama ada bahkan hingga sekarang masih berlaku, Kepres tersebut belum pernah diubah ataupun dicabut. Selain menyehatkan badan, senam pagi Jum'at menjadi sarana untuk menambah semangat siswa bahkan guru.
Semua jenjang Sekolah Islam Terpadu Al Amin Kapuas baik itu PAUD IT, SDIT, bahkan juga SMPIT terus menerus berupaya untuk melakukan senam pagi jum'at bersama-sama. Seperti yang dilaksanakan pada pagi Jum'at (30/9) terlihat keseruan siswa yang didampingi oleh masing-masing guru melakukan senam bersama.
Bahkan Kepala Sekolah juga turut mendampingi juga menjadi instruktur senam didepan siswanya.
